კატეგორია: ბლოგი

რა არის ესტროგენი და ფიტოესტროგენი?

ესტროგენი და ფიტოესტროგენი არის ეგრეთ წოდებული ქალის ჰორმონები. ალბათ ბევრს სმენია მათ შესახებ. ჰორმონები, თავის მხრივ, არის პატარა მოლეკულები, რომლებიც წარმოიქმნება ჩვენი სხეულის მიერ კონტროლისთვის…

პუერარია მირიფიკა & პუერარინი ბუნებრივი ქალურობისთვის

ესტროგენი არის ქალის სასქესო ჰორმონი, რომელიც უზრუნველყოფს ქალებს’ ქალურობას. ის ბუნებრივად სინთეზირდება ადამიანის ორგანიზმში. ქალებში, მისი სინთეზი იწყება პუბერტატის დასაწყისში. მენოპაუზის…

კანის მოვლის ყიდვის სახელმძღვანელო

ჩვენ ბოლომდე არ ვართ დარწმუნებული, იცნობთ თუ არა ამ ინფორმაციას, მაგრამ თქვენი კანი ადამიანის სხეულში ყველაზე დიდი ორგანოა, ის იმსახურებს დამატებით განსაკუთრებულს…

5 რჩევები - საუკეთესო ვარჯიში წონის სწრაფად დასაკლებად

სპორტდარბაზში ან თავისუფალ დროს ოფლიანობა, როგორც გარე აქტივობა, არის ერთ-ერთი გზა, რომლითაც შეგიძლიათ უკეთეს ფორმაში გახდეთ.. პრაქტიკამ აჩვენა…

8 ცუდი კვების ჩვევები, რომლებიც უნდა დაივიწყოთ

ადამიანის ცხოვრებაში არის ეტაპები, რომლებიც დაკავშირებულია ორგანიზმში მომხდარ ცვლილებებთან. ეს ნორმალურია, იმის გათვალისწინებით, რომ ადამიანი ბიოლოგიური სახეობაა, რომელიც გადის…

დეტოქს საკვები - როგორ ჭამოთ რაც შეიძლება მეტი & დარჩი გამხდარი?

ფორმაში ყოფნა და შენარჩუნება დიდწილად დამოკიდებულია იმ პროდუქტებზე, რომელსაც ყოველდღიურად მოიხმარს. ეს არ ნიშნავს იმას, რომ მსურველებს…

დაკარგეთ მუცლის ცხიმი სწრაფად & ეფექტურად

ცნობილია, რომ მუცლის ჭარბი ცხიმი ერთ-ერთი ყველაზე რთულად მოსაშორებელია. სამეცნიერო კვლევები აჩვენებს, რომ ჩვენი გენეტიკური კოდირება გვაძლევს წინასწარგანწყობას დაგროვებისა და შენახვისკენ…

შაქრის ლტოლვა & რომელია საუკეთესო ბუნებრივი შაქარი

ტკბილი არომატის პროდუქტები მსოფლიოს მოსახლეობის დიდი ნაწილისთვის საყვარელი საჭმელია. ზოგიერთ ინდივიდს უვითარდება ერთგვარი დამოკიდებულებაც კი, რაც აიძულებს მათ ზედმეტი კილოგრამების მომატებას, და…

5 წონის დაკლების საკვები შემოდგომისთვის

ზაფხულის სეზონის გასვლასთან და გარდერობის უფრო გრძელი და თბილი ტანსაცმლით შეცვლასთან ერთად, როგორც ჩანს, ბევრ ჩვენგანს ავიწყდება, რომ ჩვენი სხეულის მოვლა არის…

რჩევები სილამაზისა და ჯანმრთელობისთვის შემოდგომაზე

შემოდგომა ალბათ ყველაზე საინტერესო ყოველწლიური სეზონია, რადგან ეს ის პერიოდია, რომლის დროსაც ბუნებაში ცხოვრების გარდამავალი ვლინდება. მცენარეები ემზადებიან ზამთრისთვის, გადამფრენი…