კატეგორია: ბლოგი

რა არის ესტროგენი და ფიტოესტროგენი?

ესტროგენი და ფიტოესტროგენი არის ეგრეთ წოდებული ქალის ჰორმონები. ალბათ ბევრს სმენია მათ შესახებ. ჰორმონები, თავის მხრივ, are small molecules that are produced by our body to control

5 რჩევები - საუკეთესო ვარჯიში წონის სწრაფად დასაკლებად

სპორტდარბაზში ან თავისუფალ დროს ოფლიანობა, როგორც გარე აქტივობა, არის ერთ-ერთი გზა, რომლითაც შეგიძლიათ უკეთეს ფორმაში გახდეთ.. Practice has shown

8 ცუდი კვების ჩვევები, რომლებიც უნდა დაივიწყოთ

ადამიანის ცხოვრებაში არის ეტაპები, რომლებიც დაკავშირებულია ორგანიზმში მომხდარ ცვლილებებთან. ეს ნორმალურია, given the fact that humans are biological species that goes through

დეტოქს საკვები - როგორ ჭამოთ რაც შეიძლება მეტი & დარჩი გამხდარი?

ფორმაში ყოფნა და შენარჩუნება დიდწილად დამოკიდებულია იმ პროდუქტებზე, რომელსაც ყოველდღიურად მოიხმარს. This does not mean that people who wish to

დაკარგეთ მუცლის ცხიმი სწრაფად & ეფექტურად

ცნობილია, რომ მუცლის ჭარბი ცხიმი ერთ-ერთი ყველაზე რთულად მოსაშორებელია. Scientific studies show that our genetic coding predisposes us to accumulate and store

შაქრის ლტოლვა & რომელია საუკეთესო ბუნებრივი შაქარი

ტკბილი არომატის პროდუქტები მსოფლიოს მოსახლეობის დიდი ნაწილისთვის საყვარელი საჭმელია. ზოგიერთ ინდივიდს უვითარდება ერთგვარი დამოკიდებულებაც კი, რაც აიძულებს მათ ზედმეტი კილოგრამების მომატებას, და…

5 წონის დაკლების საკვები შემოდგომისთვის

ზაფხულის სეზონის გასვლასთან და გარდერობის უფრო გრძელი და თბილი ტანსაცმლით შეცვლასთან ერთად, many of us seem to forget that our body care is