4 Këshilla për të liruar veten nga Stretch Marks

Stretch MarksShënon Stretch janë rezultatet e ndryshimeve të papritura në fizikun tonë. Ata nuk janë ekskluzive për një moshë të caktuar ose llojin e trupit. Adoleshentët mund të kenë strija për shkak të rritjes së shpejtë gjatë pubertetit. Gratë shtatzëna marrin strija ndërsa trupi i tyre zgjerohet. Shtimi i shpejtë i peshës është gjithashtu një shkak për strijat pasi lëkura… shtrihet.

Rrijet janë krejtësisht të natyrshme pasi shfaqen për shkak të ndryshimeve në trupin dhe pamjen tonë fizike dhe nuk janë diçka për t'u stresuar apo për t'u turpëruar.. Megjithatë, njerëzit vazhdimisht kërkojnë një mënyrë për të hequr strijat nga trupi i tyre, sepse ato i bëjnë të ndihen të pakëndshëm. Ka mënyra të ndryshme për ta arritur këtë, duke përfshirë heqjen e shenjave të shtrirjes me lazer.

Më poshtë do të japim disa ide se si të zbutni lëkurën tuaj dhe mund të shihni nëse mund të gjeni ilaçin më të mirë shtëpiak për heqjen e strijave për ju..

Si të shpëtojmë nga strijat në shtëpi

1. Aplikoni lëngun e patates

Potato JuiceTë gjithë kanë patate në shtëpinë e tyre. Ky është një nga mjetet më të thjeshta kundër strijave. Avantazhi i patateve është se ato janë të pasura me polifenole dhe shumë vitamina dhe minerale., duke përfshirë vitaminën C, kalciumit, dhe kalium. Kjo është një recetë e thjeshtë por e fuqishme për të ushqyer lëkurën tuaj dhe për të ringjallur elasticitetin e saj.

Nuk është e nevojshme t'i shtrydhni patatet në mënyrë që të merrni atë që ju nevojitet prej tyre. Thjesht pritini ato në feta dhe fërkojini butësisht në lëkurën tuaj mbi zonat me strija. Lëreni lëngun për 10 minuta për t'u tharë në lëkurën tuaj dhe më pas shpëlajeni me ujë të vakët.

2. Të bardhat e vezëve kundër strijave

Egg Whites Against Stretch MarksLëkura ka nevojë për ushqim për të mbajtur pamjen rinore dhe elasticitetin e saj. Vezët janë një burim i përsosur i proteinave. Të bardhat e vezëve janë pjesa e përshtatshme për t'u përdorur si një ilaç shtëpiak për strijat, pasi ato janë plot me proteina dhe aminoacide.. Ato përmbajnë gjithashtu kolagjen natyral që stimulon riparimin e lëkurës dhe zbut atë.

Në lëkurë të larë, aplikoni të bardhat e rrahura të dy vezëve dhe lëreni të thahet. Lëkura duhet të jetë e pastër në mënyrë që përbërësit dhe vetitë ushqyese të të bardhëve të mund të depërtojnë në lëkurë. Shpëlajeni me ujë të ftohtë dhe aplikoni pak vaj ulliri në lëkurë për ta mbajtur atë të hidratuar. Ju duhet ta bëni këtë të paktën një herë në ditë çdo ditë për dy javë nëse dëshironi të keni një lëkurë më të lëmuar.

LEXO EDHE:  Simptomat Detox - A keni nevojë për deotksifikim?

3. Aloe Vera & Vajra të tjerë esencialë

Aloe Vera & Essential OilsVajrat esencialë në tërësi dhe Aloe Vera, Pueraria Mirifica është një nga barishtet më të njohura për sa i përket sigurimit të fitoestrogjeneve për normalizimin e ekuilibrit hormonal në trupin e femrës., kanë veti të njohura shëruese dhe qetësuese. Aloe Vera përfshin në përbërjen e saj më shumë se 200 enzimat aktive, 12 vitaminat, 20 minerale, 18 aminoacidet, dhe 75 lëndë ushqyese. Kjo e bën atë një nga bimët më ushqyese që do të hasni ndonjëherë.

Aplikimi i rregullt i Aloe Verës në lëkurën tuaj mund të çojë në një ose të gjitha këto:

  • do të riparojë dëmtimet në kolagjen dhe do të rivendosë elasticitetin e lëkurës duke parandaluar kështu shfaqjen e strijave të reja;
  • e pasur me ujë dhe lëndë ushqyese të tjera që do të ushqejnë qelizat e lëkurës duke i parandaluar ato nga humbja e lëndëve ushqyese dhe duke ndaluar dehidratimin e qelizave që shpesh çon në shfaqjen e rrudhave të dehidratuara dhe strijave;
  • vetitë e tij antiseptike dhe antioksidante do të ndihmojnë qelizat e lëkurës tuaj të rinovohen dhe do të përmirësojnë procesin e gjenerimit të qelizave të reja duke rinovuar kështu gjendjen e lëkurës tuaj dhe duke hequr strijat;
  • depërton nëpër shtresat më të thella të lëkurës dhe riparon tërësisht dëmtimin e strijave.

4. Lëng limoni

Lemon JuiceLëngu i limonit është i njohur për aftësinë e tij për të bërë defekte të lëkurës, strijat, dhe të tjerat të zbehen në një mënyrë krejtësisht të natyrshme. Është një antioksidant i madh dhe një ushqyes për lëkurën. Së bashku me heqjen e qelizave të vdekura të lëkurës, Lëngu i limonit lufton me sukses radikalet e lira. Ndihmon në zbutjen e lëkurës dhe madje edhe ngjyrën e saj.

Përveç kësaj, Lëngu i limonit do të ndihmojë duke stimuluar prodhimin e kolagjenit dhe duke rritur rritjen e qelizave të reja të lëkurës. Lëkura juaj do të jetë e eksfoluar dhe elastike.

LEXO EDHE:  5 Ushqime për Humbje Peshe për Vjeshtë

Për një lëkurë të lëmuar dhe të shëndetshme

Ju keni shumë mundësi për të zgjedhur kur bëhet fjalë për mjetet juridike shtëpiake për heqjen e strijave. Nuk ka nevojë që ju t'i nënshtroheni manipulimeve kirurgjikale ose lazer për t'i ndriçuar ato dhe për të rinovuar lëkurën tuaj.

Dhe mos harroni të pini më shumë ujë! Kjo do të parandalojë që qelizat e lëkurës suaj të dehidratohen. Shijoni vetëvlerësimin dhe butësinë që dëshironi duke bërë përpjekje të vogla për të ruajtur gjendjen e lëkurës tuaj.

>> Shikoni më shumë artikuj në blogun tonë <<