4 Συμβουλές για τον εαυτό σας απαλλαγμένο από τις Ραγάδες

Stretch MarksΟι ραγάδες είναι αποτέλεσμα απότομων αλλαγών στη σωματική μας διάπλαση. Δεν είναι αποκλειστικά για μια συγκεκριμένη ηλικία ή σωματότυπο. Οι έφηβοι μπορεί να εμφανίσουν ραγάδες λόγω της ταχείας ανάπτυξης κατά την εφηβεία. Οι έγκυες γυναίκες παθαίνουν ραγάδες καθώς το σώμα τους επεκτείνεται. Η ταχεία αύξηση βάρους είναι επίσης αιτία για ραγάδες καθώς το δέρμα… τεντώνει.

Οι ραγάδες είναι απολύτως φυσικές καθώς εμφανίζονται λόγω των αλλαγών στο σώμα και τη φυσική μας εμφάνιση και δεν είναι κάτι που πρέπει να αγχώνουμε ή να ντρεπόμαστε.. Ακόμη, οι άνθρωποι αναζητούν συνεχώς έναν τρόπο να αφαιρέσουν τις ραγάδες από το σώμα τους γιατί τους κάνουν να νιώθουν άβολα. Υπάρχουν διάφοροι τρόποι για να επιτευχθεί αυτό, συμπεριλαμβανομένης της αφαίρεσης ραγάδων με λέιζερ.

Παρακάτω θα δώσουμε μερικές ιδέες για το πώς να λειάνετε το δέρμα σας και μπορείτε να δείτε αν μπορείτε να βρείτε την καλύτερη σπιτική θεραπεία για την αφαίρεση ραγάδων για εσάς.

Πώς να απαλλαγείτε από τις ραγάδες στο σπίτι

1. Εφαρμόστε χυμό πατάτας

Potato JuiceΌλοι έχουν πατάτες στο σπίτι τους. Αυτή είναι μια από τις πιο απλές θεραπείες για τις ραγάδες. Το πλεονέκτημα της πατάτας είναι ότι είναι πλούσιες σε πολυφαινόλες και πολλές βιταμίνες και μέταλλα, συμπεριλαμβανομένης της βιταμίνης C, ασβέστιο, και κάλιο. Αυτή είναι μια απλή αλλά ισχυρή συνταγή για τη θρέψη του δέρματός σας και την αναζωογόνηση της ελαστικότητάς του.

Δεν χρειάζεται να κάνετε χυμό από τις πατάτες για να πάρετε ό,τι χρειάζεστε από αυτές. Απλώς κόψτε τα σε φέτες και τρίψτε τα απαλά στο δέρμα σας πάνω από τις περιοχές με ραγάδες. Αφήστε το χυμό για 10 λεπτά για να στεγνώσει στο δέρμα σας και στη συνέχεια ξεπλύνετε με χλιαρό νερό.

2. Ασπράδια αυγών κατά των ραγάδων

Egg Whites Against Stretch MarksΤο δέρμα χρειάζεται θρέψη για να διατηρήσει τη νεανική όψη και την ελαστικότητά του. Τα αυγά είναι μια τέλεια πηγή πρωτεϊνών. Τα ασπράδια αυγών είναι το κατάλληλο μέρος για χρήση ως σπιτική θεραπεία για τις ραγάδες καθώς είναι γεμάτα πρωτεΐνες και αμινοξέα. Περιέχουν επίσης φυσικό κολλαγόνο που διεγείρει την αποκατάσταση του δέρματος και το λειαίνει.

Σε πλυμένο δέρμα, απλώστε τα χτυπημένα ασπράδια δύο αυγών και αφήστε το να στεγνώσει. Το δέρμα πρέπει να είναι καθαρό έτσι ώστε τα συστατικά και οι θρεπτικές ιδιότητες των λευκών να μπορούν να διεισδύσουν στο δέρμα. Ξεπλύνετε με κρύο νερό και απλώστε λίγο ελαιόλαδο στο δέρμα για να το διατηρήσετε ενυδατωμένο. Θα πρέπει να το κάνετε αυτό τουλάχιστον μία φορά την ημέρα κάθε μέρα για δύο εβδομάδες εάν θέλετε να αποκτήσετε πιο λεία επιδερμίδα.

ΔΙΑΒΑΣΤΕ ΕΠΙΣΗΣ:  οστρακοειδή και άπαχα κρέατα

3. Αλόη & Άλλα Αιθέρια Έλαια

Aloe Vera & Essential OilsΑιθέρια έλαια στο σύνολό τους και Aloe Vera, συγκεκριμένα, έχουν γνωστές θεραπευτικές και καταπραϋντικές ιδιότητες. Η Αλόη Βέρα περιλαμβάνει στη σύνθεσή της περισσότερα από 200 ενεργά ένζυμα, 12 βιταμίνες, 20 μεταλλικά στοιχεία, 18 αμινοξέα, και 75 ΘΡΕΠΤΙΚΕΣ ουσιες. Αυτό το καθιστά ένα από τα πιο θρεπτικά φυτά που θα συναντήσετε ποτέ.

Η τακτική εφαρμογή της Aloe Vera στο δέρμα σας μπορεί να οδηγήσει σε ένα ή σε όλα αυτά:

  • θα επιδιορθώσει τη βλάβη στο κολλαγόνο και θα αποκαταστήσει την ελαστικότητα του δέρματος, αποτρέποντας έτσι την εμφάνιση νέων ραγάδων;
  • πλούσιο σε νερό και άλλα θρεπτικά συστατικά που θα θρέψουν τα κύτταρα του δέρματος εμποδίζοντάς τα να χάσουν θρεπτικά συστατικά και σταματούν την αφυδάτωση των κυττάρων που συχνά οδηγεί στην εμφάνιση αφυδατωμένων ρυτίδων και ραγάδων;
  • Οι αντισηπτικές και αντιοξειδωτικές του ιδιότητες θα βοηθήσουν τα κύτταρα του δέρματός σας να αναζωογονηθούν και θα ενισχύσουν τη διαδικασία δημιουργίας νέων κυττάρων ανανεώνοντας έτσι την κατάσταση του δέρματός σας και αφαιρώντας τις ραγάδες;
  • διεισδύει μέσα από τα βαθύτερα στρώματα του δέρματος και επιδιορθώνει επιμελώς τις βλάβες των ραγάδων.

4. Χυμός λεμονιού

Lemon JuiceΟ χυμός λεμονιού είναι γνωστός για την ικανότητά του να δημιουργεί ατέλειες στο δέρμα, ραγάδες, και άλλα να ξεθωριάζουν με απόλυτα φυσικό τρόπο. Είναι εξαιρετικό αντιοξειδωτικό και θρεπτικό για το δέρμα. Μαζί με την αφαίρεση των νεκρών κυττάρων του δέρματος, Ο χυμός λεμονιού καταπολεμά με επιτυχία τις ελεύθερες ρίζες. Βοηθά στην λείανση του δέρματος και στην ομοιόμορφη επιδερμίδα του.

Εκτός από αυτό, Ο χυμός λεμονιού θα βοηθήσει διεγείροντας την παραγωγή κολλαγόνου και ενισχύοντας την ανάπτυξη νέων κυττάρων του δέρματος. Το δέρμα σας θα είναι απολεπιστικό και ελαστικό.

ΔΙΑΒΑΣΤΕ ΕΠΙΣΗΣ:  Detox Τρόφιμα - Πώς να τρώτε όσο μπορείς & μείνετε Slim?

Για λείο και υγιές δέρμα

Έχετε πολλές επιλογές για να διαλέξετε όταν πρόκειται για σπιτικές θεραπείες αφαίρεσης ραγάδων. Δεν χρειάζεται να υποβληθείτε σε χειρουργικές επεμβάσεις ή χειρισμούς λέιζερ για να τα φωτίσετε και να αναζωογονήσετε το δέρμα σας.

Και μην ξεχνάτε να πίνετε περισσότερο νερό! Αυτό θα αποτρέψει την αφυδάτωση των κυττάρων του δέρματός σας. Απολαύστε την αυτοεκτίμηση και την απαλότητα που θέλετε κάνοντας μικρές προσπάθειες για να διατηρήσετε την κατάσταση του δέρματός σας.

>> Δείτε περισσότερα άρθρα στο ιστολόγιό μας <<