Ang paggamit ng mga herbal detox na pamamaraan bilang karagdagan sa pagkain ng masustansyang pagkain ay maaaring magpapahintulot sa mga natural na proseso at organo ng katawan na gumana nang mahusay. Ang paggawa nito ay magpapahintulot din sa katawan na makakuha ng balanseng konsentrasyon ng mga sustansya, bitamina, mineral at fatty acid, na maaaring makatulong sa natural na paglilinis ng atay at herbal colon cleanse.
Kapag kumakain ng maraming processed food ang mga tao, ay nalulong sa alak at paninigarilyo at inilalantad ang kanilang mga katawan sa mga nakakapinsalang kemikal tulad ng mga pestisidyo, inilalagay nila ang kanilang mga katawan sa panganib ng nakakalason na buildup. Ang mga lason na naipon sa katawan sa paglipas ng panahon ay maaaring makapinsala dahil pinapahina nito ang immune system at ginagawang hindi gaanong epektibo ang mga panloob na organo. Ito ang dahilan kung bakit mahalaga ang mga herbal detox na pamamaraan.
Maraming tao ang gumagamit ng ilang uri ng herbal cleanser o herbal detox na pamamaraan upang alisin ang mga lason sa kanilang katawan. Ang paggamit ng natural na pamamaraan ay hindi lamang ligtas para sa katawan, ngunit nag-iiwan din ito ng pangmatagalang epekto ng paglilinis. Mayroong ilang mga natural na mga halamang gamot na maaaring gamitin bilang bahagi ng isang normal na diyeta na maaaring makatulong sa detoxification ng katawan.
Mga natural na halamang gamot para sa Body Detox
- ugat ng burdock – ang natural na damong ito ay naglalaman ng isang organic compound na may parehong antifungal at antibacterial properties. Ang kapaki-pakinabang na damong ito ay maaaring magsulong ng natural na paglilinis ng atay at herbal na paglilinis ng colon sa pamamagitan ng pagprotekta sa mga cell mula sa pinsala, binabawasan ang pinsala sa atay at pagsuporta sa paglaki ng probiotic.
- Sasaparilla – ang damong ito ay may anti-inflammatory property na nagbubuklod sa mga lason at nagpapaalis ng mga ito sa katawan.
- Dandelion – pinatataas ang produksyon ng apdo at pinapayagan ang atay na gumana nang husto. Tinatanggal din nito ang kolesterol sa katawan.
- Elderberry – isa ito sa pinakamahalagang detox herbs dahil nakakatulong ito sa pagtanggal ng mucus at pagpapanumbalik ng natural na pH level ng katawan. Ang natural na damong ito ay kadalasang ginagamit sa tradisyonal na paraan upang labanan ang sipon at trangkaso.
- Cilantro – Ang mga lason na naipon sa mga tisyu ng organ ay maaaring maalis sa katawan sa pamamagitan ng pagsasama ng cilantro sa diyeta.
Pangunahing Benepisyo ng Herbal Detox
- Tumaas na antas ng enerhiya
- Mas malusog na immune system
- Nagtataguyod ng tamang sirkulasyon ng dugo sa katawan
- Malusog na libido
- Tamang pagdumi
- Pinahusay na paghahangad
- Malinis na isip at positibong saloobin
- Mga tulong sa pagbaba ng timbang
- Mga regulated na function ng katawan
Paano Gumagana ang Herbal Detoxification
Sa pamamagitan ng pagpili ng isa sa mga herbal na pamamaraan ng detox, pinapayagan mo ang iyong katawan na mapupuksa ang mga lason na nagpapababa sa kahusayan ng mga mahahalagang organo. Ang mga lason sa katawan ay namumuo sa paglipas ng panahon dahil sa maraming salik. paninigarilyo, pagkakalantad sa mga kemikal, pagkonsumo ng nakabalot na pagkain, masyadong maraming asukal sa diyeta at maraming iba pang mga kadahilanan na nagiging sanhi ng pagtatayo ng mga lason. May kakayahan ang katawan na i-detoxify ang sarili nito. Pero, dahil sa pagkakaroon ng mga lason, bumababa ang kahusayan ng mga organo tulad ng atay at bato na responsable sa pagpapaalis ng mga nakalalasong dumi sa iyong katawan. Ito ang dahilan kung bakit mahalagang sumailalim sa herbal detox upang payagan ang mahahalagang organo na gumana sa pinakamabuting antas nito.
Ang natural na liver cleanse at herbal colon cleanse gamit ang alinman sa mga herbal detox na pamamaraan ay makakatulong sa katawan na alisin ang mga lason. Ang mga natural na organo ay talagang ang mga site kung saan ang mga lason ay maaaring mabago upang sila ay maalis sa katawan at kapag ang mga organ na ito ay nalinis upang gumana nang mas mahusay., ang proseso ng pag-alis ng mga lason ay nagiging mas mabilis, mas madali at nagiging sanhi ng ilang mga sintomas ng detox.
Kapag napagtanto ng mga tao kung gaano kahalaga ang tamang diyeta at regular na pisikal na ehersisyo, sila ay agad na magsisimulang baguhin ang kanilang mga paraan. Ang huli ay hindi kailangang maging mga aktibidad na isasagawa ng isang propesyonal na atleta.