Pas tout ce qui concerne la vie d'un grand film ou pop star est tout au clair de lune et roses. icônes culturelles ont leur propre chemin Epines de marcher sur et ses fardeaux plus fastidieuses sont les régimes de célébrités. Il y a des moments où ils ont seulement deux semaines pour se mettre en forme pour un film ou photo shoot. Encore, admirateurs sont nombreux et tout le monde se demande que les plans de régime de célébrité à perdre du poids sont rapides. Afin de fournir aux utilisateurs des détails exclusifs dans la plupart des régiments alimentaires populaires. Gardez à l'esprit que la plupart d'entre eux ne doit pas être effectuée sans une consultation privée avec un médecin ou un nutritionniste.
La pression de garder un et de l'éblouissante perspective élégante devient de plus en plus exigeant dans la société d'aujourd'hui. Les médias sociaux comme Facebook ou Instagram a fait un must constamment partager avec les autres chaque bit et un morceau de la vie quotidienne.
Mais ce qui se passe quand on arrive à ne pas être dans sa meilleure apparence tout le temps? Les gens peuvent soit appliquer différents filtres à leurs images. Il y a aussi la possibilité d'essayer et de respecter l'un des plans de régime de célébrité top.
Certains d'entre eux pourraient être trop humiliants pour suivre. D'autres sont simples et aussi longtemps que la personne a consulté un diététicien au préalable, il devrait y avoir aucun problème dans l'achèvement de la procédure complète.
Jetons un coup d'oeil maintenant à quelques-uns des plus fortement exercé des plans de régime de célébrité à perdre du poids.
Fait amusant:
La tendance est aujourd'hui à regarder aussi mince que possible. Dans les années 1950 et 60, ayant une vision plus sinueuse a été très apprécié et a fait l'éloge. Tout a changé après le top model chez les adolescentes Leslie 'Twiggy Lawson est passé à la notoriété dans la communauté de la mode britannique. Elle avait une apparence androgyne, grands yeux bleus, et cheveux courts blonds avec laquelle elle a pris le monde par la tempête.
régime macrobiotique
Ce plan de régime de célébrité est fortement inspiré par le bouddhisme zen. Son principe le plus fondamental est d'équilibrer le Ying et le Yang intérieur. Et pour perdre du poids de façon naturelle et saine, bien sûr. dangers possibles comprennent le risque de malnutrition et ce n'est pas un régime alimentaire que l'on peut être pendant plus d'un mois et demi.
Il comprend la consommation de produits non cuits et produits à base de soja. Le régime macrobiotique exige beaucoup de volonté et la capacité de suivre des instructions strictes et rigoureuses. On est autorisé à manger des légumes de mer comme la mousse d'Irlande, besoins, dulse, fil, wakame, kombu, varech, et alaria esculenta.
Celui-là des secrets de régime de célébrités connues interdit complètement la consommation d'œufs, blé, laitier, et des produits à base de viande. Il est riche en fibres et on peut perdre jusqu'à 15 livres en un seul mois. La plus célèbre célèbre pour avoir appliqué plusieurs fois est Madonna.
Régime alimentaire des aliments pour bébés
Le régime alimentaire de bébé est une tendance actuelle qui a réussi à attirer des pop stars comme Lady Gaga et Jennifer Aniston. Contrairement à l'alimentation macrobiotique, celui-ci en particulier des régimes rapides de célébrité est extrêmement facile à suivre.
Il est appelé le régime alimentaire des aliments pour bébés pour une raison. Le nom décrit essentiellement tous les produits est autorisé à manger. Le fait de devoir consommer des thés pour la première purée fois depuis l'un était un enfant en bas âge ou la dernière fois qu'il éprouvait des problèmes d'estomac pourrait ne pas être la chose la plus délicieuse et tentant, mais les utilisateurs ne manqueront pas de perdre du poids d'une manière saine.
Celui qui décide de l'essayer devrait obtenir son mélangeur du tiroir et dans la ruée vers l'épicerie pour un paquet frais de fruits et légumes. Seuls deux types de viande sont autorisés et juste dans une certaine mesure. Ceux qui peuvent être consommés sont la Turquie, poulet, et boeuf avec un côté de la sauce.
Le régime de groupe sanguin
Comme son nom l'indique, ce régime de célébrité accorde un à manger ce qui est bon pour son type particulier de sang. personnes de type O peuvent se livrer à une fête de protéines que les viandes maigres, la volaille, des légumes, et le poisson. Afin d'équilibrer leur organisme, ils auront besoin pour soulager leur ventre avec certains suppléments alimentaires.
Type A devrait exclure les différents types de viande entièrement et se concentrer sur les grains entiers, des haricots, des fruits, et légumes. Un peu plus de diversité est autorisé pour les personnes du groupe sanguin B qui doit cibler de manger des légumes verts frais, viandes rouges, poisson, et les produits laitiers à faible teneur en matières grasses.
Parmi les choses de type B devraient éviter le poulet est, blé, sarrasin, Lentilles, cacahuètes, et les graines de sésame. sanguin AB doit rester aussi loin de la caféine, de l'alcool, et les viandes fumées ou guéries. Ils peuvent manger tous les fruits de mer, Tofu, laitier, et les légumes verts.
Les célébrités qui ont rapidement perdu du poids grâce à l'alimentation de type sanguin comprennent Elizabeth Hurley, Demi Moor, et Miranda Kerr.
Le régime cinq facteurs
Le nom de ce régime de célébrité est dérivé du fait que les gens qui sont sur il faut consommer cinq repas par jour et chacun d'entre eux devraient figurer un maximum de cinq ingrédients. Ils peuvent être quelque chose de protéines, des produits qui sont riches en fibres, glucides, graisses insaturées, et des boissons qui sont sans sucre.
Les praticiens de ce plan de régime de célébrités ont aussi de travailler cinq jours par semaine pendant une heure et demie et ils ont droit à un jour de manger les produits qu'ils aiment le plus. Les personnes qui ont perdu beaucoup de poids grâce à des Beyonce, Eva Mendes, Kanye West, Alicia Keys, et Halle Berry.
Reste en bonne santé & Ne jamais oublier de parler à un expert
régimes de célébrité peut être assez sévère sur la façon dont les fonctions normales du corps humain, ce qui est pourquoi il d'une importance cruciale pour les gens ordinaires de toujours consulter leur médecin ou un nutritionniste avant de passer à se conformer à un.
Ceci est fait pour éviter des effets secondaires indésirables et de faire en sorte que l'organisme individuel est vraiment dans le besoin du plan de régime de célébrité particulier et pas un autre. Rappelez-vous de toujours rester en bonne santé et rester hydraté.
